Copilul Independent Sau Cum Sa Fii O Mama "lenesa" (LIVRARE 15 ZILE)

reteta de noapte buna a autoarei: basmul trebuie sa-l citesti nu artistic, cu expresie, ci melodios, chiar monoton, incetinind treptat ritmul vorbirii. propozitiile trebuie rostite prelung, pe expiratie, iar mai apoi se face o pauza pentru a inspira alene; asta face ca respiratia ascultatorilor sa incetineasca. si am mai si incalcat cu .......... textul autorului, inserand in el fraze despre relaxare, odihna, somn: " si s-a gandit atunci ursul (inspiram, apoi lent, la expiratie, rosteam fraza urmatoare): ia sa ma asez eu pe o buturuga (inspiram), sa mananc o placintica (inspiram), sa ma intind pe iarba (inspiram), sa motai putin (inspiram). iar masa a spus din cos (inspiram): dormi putintel (inspiram), dar nu manca placintica ..." din aceasta carte veti afla: • cum sa invatati copilul sa doarma in patutul lui, sa-si stranga jucariile si sa se imbrace • cand trebuie sa-l ajutati pe copil si cand e mai bine sa va abtineti sa faceti asta • cum sa lasati deoparte rolul de mama perfectionista si sa deveniti o mama "lenesa" • de ce este periculoasa protectia excesiva si cum s-o evitati • cum sa-l faceti pe copil sa creada in fortele proprii • ce inseamna educatia in stil coaching